Kaffeegesundheitliche Vorteile und erstaunliche Kaffeetrinkerfahrung

Wenn Sie Kaffee wirklich mögen und hoffen, dass Ihre Tasse oder Tasse Ihnen wirklich gefällt, dann können Sie die besten Kaffeebohnen auswählen und sie dann selbst für einen großartigen Kaffee mahlen.

Als Kaffeeliebhaber sind Sie vielleicht auf die richtige Bohne oder Mischung gestoßen, die Ihrem Geschmack am besten entspricht. Trotzdem haben viele Menschen kein großartiges Kaffeeerlebnis gehabt. Wenn der Kaffee selbst gemahlen wird, bedeutet dies, dass die Kaffeebohnen in einem guten Zustand sind, wenn man bedenkt, dass sie in einem luftdichten Behälter gelagert werden. Die Instantkaffees in Supermärkten und die aus frisch gemahlenen Bohnen gewonnenen können nicht verglichen werden.

Besuchen Sie einen Gourmet-Laden mit Kaffee und Tee als Spezialität. Diese Art von Laden riecht nach frisch gemahlenem und geröstetem Kaffee und Sie erhalten Hilfe bei der Auswahl der besten Kaffeebohnen. Sie erhalten auch eine Probe in Form einer Demitasse, damit Sie eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen finden können.

Zunächst beginnen wir mit der Überlegenheit frisch gerösteter Gourmet-Kaffeebohnen von ausgezeichneter Qualität für die menschlichen Sinne. Seriöse Kaffeetrinker aus aller Welt bevorzugen frisch geröstete Kaffeebohnen, die in einer Gratmühle gemahlen werden, um den Geschmack, die Antioxidantien, Flavonoide und die Frische der kleinen Kakaobohnen, die wir als Kaffee kennen, zu bewahren. Kaffeeliebhaber wissen, dass der größte Vorteil von frisch gemahlenen Kaffeebohnen mit einem plötzlichen Ausbruch sinnlichen Aromas beginnt, das bereits vor dem Aufbrühen des Kaffees auftritt. Das Aroma von frisch gemahlenem Kaffee ist wirklich außergewöhnlich und weckt die Sinne, um diese erste Tasse vorwegzunehmen. Kommen wir zum zweiten Grund.

Als nächstes werden wir die Überproduktion von Magensäure und die wahren gesundheitlichen Vorteile von frisch gemahlenem Kaffee diskutieren. In einigen menschlichen Systemen scheidet der Magen überschüssige Magensäure aus. Es gibt eine ganze Physiologie der übermäßigen Magensäureproduktion, aber um diese Diskussion zu vereinfachen, werden wir uns nur auf die Vorteile von frisch gemahlenem Kaffee konzentrieren. Wenn Sie ein natürlicher Säureproduzent sind, wissen Sie sehr gut, dass Sie Ihre Ernährung auf die Lebensmittel und Getränke achten sollten, die Ihnen Probleme bereiten. Das ist der Punkt. Magensäureproduzenten pumpen überschüssige Säure wie handwerkliche Brunnen aus. Sie sind dem Risiko schwerwiegender gesundheitlicher Probleme in der Zukunft ausgesetzt, wie dem Barrett-Syndrom, einer Krebsvorstufe in der Speiseröhre aufgrund der gastrointestinalen Refluxkrankheit “GERD”. GERD ist ein wütender Magen, der sich wie ein aktiver Vulkan mit vollem Schub verhält. Frisch gemahlene Kaffeebohnen, die dem Tagesmenü hinzugefügt werden, können dazu beitragen, die Magensäure auf ein Minimum zu beschränken. Säureproduzenten können ihren Kaffee genießen.

Frisch gemahlener Kaffee produziert wahrscheinlich weniger überschüssige Magensäure als Kaffee, der vor Monaten gemahlen und in Lebensmittelgeschäften in die Regale gestellt wurde. Kona-Kaffee hat den niedrigsten Säuregehalt, der mit dem Anbauort verbunden ist, und ist der beste Kaffee, den Sie kaufen können, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass überschüssige Magensäure entsteht. Bei den meisten frisch gerösteten und frisch gemahlenen Kaffees ist es jedoch weniger wahrscheinlich, dass sie zu einer unangenehmen Überproduktion von überschüssiger Magensäure führen. Das natürliche Make-up der Kaffeebohnen bleibt auf natürliche Weise chemisch erhalten. Die Natur weiß es am besten!

Eine Gratmühle ist die beste und nährstoffreichste Methode, um Ihre Kaffeebohnen für das Brühen vorzubereiten. Wenn Sie Ihre frisch gerösteten Kaffeebohnen mahlen, werden die Kaffeebohnen zerdrückt, anstatt die Bohnen zu hacken. Zerkleinerte Kaffeebohnen behalten ihren vollen Geschmack, verringern die Glätte in der Tasse und zerstören keine wertvollen Nährstoffe. Frisch gemahlener Kaffee bleibt bis zu 4 Stunden bei minimalem Säureaufbau frisch und eignet sich perfekt für die Zubereitung von kalten Lattes und Eiskaffeegetränken. Die Pflanzen genießen den Rest des Kaffees, der frisch gemahlen ist und mit den im Rückstand verbleibenden Nährstoffen gedeiht.

Beim Trinken von koffeinhaltigem Kaffee wurde die Häufigkeit von Gallensteinen und Gallenblasenerkrankungen bei beiden Geschlechtern gesenkt. Das Risiko für Alzheimer und Demenz war bei Menschen, die 3-5 Tassen pro Tag tranken, im Vergleich zu Menschen, die 0-2 Tassen tranken, ebenfalls signifikant verringert, und die Wahrscheinlichkeit, dass Männer an Parkinson erkrankten, war später im Leben signifikant verringert.

Zwei der größten Killer in der westlichen Welt sind Krebs und Herzkrankheiten, und Kaffee kann zum Schutz vor bestimmten Arten von beiden beitragen. Forscher haben herausgefunden, dass Kaffeetrinker 50% weniger an Leberkrebs erkranken als diejenigen, die ihn nicht trinken. Mehrere Studien haben auch eine Korrelation mit niedrigeren Raten von Brust-, Dickdarm- und Rektumkrebs gefunden. Dies liegt daran, dass es die Antikrebsverbindung Methylpyridinium enthält, die während des Röstprozesses von Trigonellin in rohen Samen gebildet wird. Es ist in allen Arten von Getränken enthalten. Bei Herzerkrankungen soll das Getränk Herzinfarkten, Schlaganfällen und Herzrhythmusstörungen vorbeugen. Dies kann auf die Bekämpfung des Entzündungsschadens zurückzuführen sein, der mit einer Erkrankung im Frühstadium verbunden ist.

Sie sollten nicht nur Kaffee kaufen, der zu 100 Prozent arabisch ist. Obwohl sie als der beste Kaffee aller Zeiten gelten, ist er möglicherweise nicht der beste für Sie. Zum Beispiel sollten Sie Segafredo-Kaffee probieren, wenn Sie ihn noch nie erlebt haben. Javanische Kirschen oder Kaffeebohnen sind genauso interessant und beide Kaffeesorten haben einen ganz anderen Geschmack als die arabischen Kaffeebohnen, mit denen viele Menschen vertraut sind.

Menschen trinken gerne Kaffee und außerdem schmeckt er gut und stimuliert den Körper. Er kann auch sehr nützlich sein. Übermäßiges Essen hat eindeutig Nachteile, aber ein gutes Motto für alle Speisen und Getränke lautet „alles in Maßen“. Wenn Sie das nächste Mal eine Tasse Kaffee genießen, können Sie sich entspannen und wissen, dass Kaffee auf lange Sicht Ihre Gesundheit verbessern kann und jetzt gut schmeckt.

 

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